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Come diventare FRIA Angels

Joja — Thu, 05 Dec 2013 13:52:06 +0000

Cari FRIA Friends,

in tanti ci chiedete la possibilità di diventare FRIA ANGELS perciò, per Natale, vogliamo dare la possibilità, a tre di voi, di avverare questo sogno.

Innanzitutto è bene chiarire subito che l’attitudine dei FRIA Angels è sempre positiva: cerchiamo persone curiose, comunicative e che credano veramente nell’amicizia. Vogliamo persone che si emozionino, persone ricche di iniziative, di idee e consigli, che non aspettino il nostro imput per lanciare un argomento che gli sta a cuore e che siano capaci di coinvolgere tutti i Friends.

Parleremo del mondo FRIA, delle novità, di solidarietà, di segreti beauty e non solo….perchè da gennaio il mondo FRIA Friends si aprirà anche a BRAWN ed agli altri rami della nostra Azienda. Ognuno potrà dire la sua su pulizia della casa, maschere di bellezza, trucchi della nonna e nuove scoperte. Confronteremo le esperienze e ci racconteremo, sempre con ironia e leggerezza, perchè ognuno di noi ha una vita con i suoi problemi ed i momenti duri, e questo blog, con le sue pagine social, rappresentano una piccola evasione, un momento tutto nostro per ritrovare un pò di serenità.

Non vogliamo “lavorare” con blogger o tester. Vogliamo persone reali che scelgono i nostri prodotti perchè li amano e si trovano bene. Perchè li sceglierebbero comunque anche se non gli arrivassero nel nostro Box. Persone che parlino delle loro passioni agli amici e li coinvolgano in questo mondo.

Perciò cari FRIA Friends: sceglieremo i Friends più attivi e più coinvolgenti e nella scelta mi aiuteranno i nostri attentissimi FRIA ANGELS, dandomi suggerimenti ed indicazioni.

Vi lancio subito il primo argomento, attualissimo in questo mese di festività: come apparire sempre al meglio, freschi, riposati e con la pelle perfetta anche quando si fanno le ore piccole?

Attendiamo i vostri commenti qui sul blog. I più interessanti li riporteremo sulla nostra pagina FB e diventeranno, con il vostro aiuto, dei veri e propri post.

Un abbraccio ed in bocca al lupo a tutti!!!

Beauty Week – Giorno #6 – Rinforzare

Joja — Mon, 13 Dec 2010 13:47:46 +0000

Buongiorno a tutte ragazze! Stiamo concludendo la nostra Beauty Week, e stavolta parleremo di un trattamento cruciale: rinforzare la pelle.

Se è vero che tutti i rimedi, le maschere e le impacchi di cui abbiamo parlato negli scorsi appuntamenti (giorni 1,2,3,4,5) mirano a rendere più bella e in salute la nostra amata pelle, è vero anche che i risultati raggiunti necessitano di altri piccoli accorgimenti per essere mantenuti.

Rinforzare la pelle è una fase importantissima per qualsiasi trattamento di bellezza, perchè garantisce di preservarla da eventuali irritazioni e/o patologie (dalla couperose alle macchie della pelle, etc.) e di ottenere esiti positivi su qualsiasi cura estetica.

Veniamo a noi …e iniziamo a scoprire i consigli del giorno!

MATTINO

Fate colazione con frutta fresca di stagione, preferendo mandarini e arance, ricchissimi di vitamina C e bioflavonoidi (ovvero vitamina C2, P, flavoni, quercitina, rutina, esperidina), perfetti per aumentare la resistenza dei capillari e ottimi anche per la loro azione antivirale e anticancerogena.

Detergete la pelle con una lozione a base di acqua termale e risciacquate con acqua fredda per ottenere un effetto tensore sulla pelle. Successivamente picchiettatte il viso con un tonico a base di estratto di Lillà o, se preferite, stendete un velo di crema idratante che ne contenga il principio attivo più importante: il verbascoside, un elisir naturale che ha funzione antiossidante e antinfiammatoria e contribuisce a rinforzare le difese della pelle.

POMERIGGIO

Cercate di ritagliarvi un momento di relax per effettuare un impacco di centella asiatica: ottimo per tutto il corpo, questo impacco vi farà godere di tutte le proprietà benefiche della centella, nota per la sua azione vasoprotettrice e rigenerante per i tessuti. Inoltre i flavonoidi, le pectine e l’acido asiatico contenuti nella centella stimolano la produzione di collagene, migliorando sensibilmente la qualità dell’epidermide.

SERA

Per cena praparate un antipasto di verdure a base di cavoli (preferibilmente cotti al vapore per non perdere le proprietà nutritive) e una zuppa di legumi e cereali. Farete scorta di vitamina E e selenio, importantissimi per la loro azione d’urto contro l’invecchiamento cutaneo.

E per finire, preparerete una maschera a base di yogurt e kiwi : strepitosa!! Il kiwi è molto utilizzato in cosmetica per le sue proprietà emollienti e protettive e la ricerca ha persino provato che i semi di kiwi sono ricchi di quercitina e kaempferolo – bioflavonoidi importantissimi – che aumentano la loro efficacia grazie alla vitamina C e al potassio contenuti nel frutto.

♣ Ricetta per maschera al Kiwi♣

1/2 vasetto di yogurt bianco magro

1 kiwi

1 cucchiaio di miele

Pulite un kiwi e schiacciatene la polpa con un pestino (potreste anche frullarlo, ma fate attenzione a non renderlo completamente liquido). Incorporate il 1/2 vasetto di yogurt e il cucchiaio di miele. Mescolate bene il composto fino ad ottenere un impasto omogeneo, che stenderete sul viso. Lasciate agire per 15 minuti e risciacquate con abbondante acqua fredda.

I principi attivi e le vitamine dei tre ingredienti della maschera saranno assorbiti dalla vostra pelle, che risulterà visibilmente più luminosa, nutrita e adesso anche protetta!

(foto: Garry Wade, Brigitte Sporrer, Anthony-Masterson)

Beauty Week: Giorno #2 – Pulire

Joja — Wed, 01 Dec 2010 16:41:01 +0000

Come sono andate le prime cure per disintossicare la pelle? Siete riuscite a seguire tutte le indicazioni?

Noi speriamo vivamente di si così ora siete pronte per affrontare il secondo trattamento : la pulizia.

Rituale indispensabile di bellezza, senza una buona pulizia della pelle neanche un buon makeup potrebbe riuscire ad esaltare la vostra bellezza …

La detersione è un gesto che non deve mai diventare aggressivo, ma al contrario, costante e delicato per non alterare il naturale equilibrio lipidico dell’epidermide.

Inoltre la pulizia serve non solo per guadagnare benefici immediati, ma anche per migliorare a lungo termine la qualità della grana della pelle, prevenire l’invecchiamento cutaneo e l’emergere delle rughe.

Ma quindi quali trattamenti ci aspettano oggi ?

MATTINO

Iniziate la giornata con una detersione accurata: oltre la lozione a base di acqua termale usata il primo giorno, potete utilizzare un tonico con erbe officinali. Potete scegliere tra quelli più adatti alla tipologia della vostra pelle. Tamponate delicatamente con un pò di ovatta il tonico sul viso e sotto il collo e poi massaggiate la pelle picchiettando con le dita.

Mantenetevi leggere a colazione, evitando il caffè e preferendo un thè accompagnato da frutta fresca e cereali.

POMERIGGIO

Pranzate con una minestra a base di legumi e cereali, bevete molta acqua durante la giornata e fate un break con un frutto e uno yogurt

Se siete in ufficio dovrete rinunciare a seguire queste indicazioni, ma se invece siete a casa, fate un break e preparatevi per un bagno di vapore che servirà a predisporre la pelle per una maschera purificante.

Portate ad ebollizione 1 litro e mezzo di acqua e attendete che si raffreddi leggermente. Quando ancora vedere il vapore fuoriuscire, affacciatevi alla pentola coprendo la testa con un asciugamano e rimanete in questa posizione per almeno 20 secondi. Ripetete per 3 volte.

Adesso i pori della pelle saranno aperti e pronti per facilitare l’applicazione di una maschera all’argilla bianca!

Molte di voi già conosceranno le proprietà purificanti dell’argilla, e a meno che non abbiate già un prodotto in casa, potrete preparare la maschera da sole acquistando la polvere di argilla in erboristeria e mescolandola con un pò di acqua minerale e un cucchiaio di succo di limone.

Lasciate seccare la maschera sul viso e risciacquate abbondantemente con acqua fresca.

SERA

Se non avete potuto applicare la maschera durante il pomeriggio, fatelo la sera, prima di andare a dormire o in alternativa procedete con un impacco alla Verbena.

Le sostanze contenute nella verbena officinalis purificano la pelle mista e con lievi impurità e riducono i punti neri.

Per la preparazione dell’impacco fate bollire 50 grammi di verbena, filtrate il decotto e imbevete delle garze pulite da applicare sul viso.

Se volete, potrete anche preparare uno scrub corpo alla menta che utilizzerete prima di fare la doccia!

Et voilà la vostra pelle avrà eliminato tutte le impurità e sarà pronta per il terzo giorno di trattamenti!!

♣ Ricetta per Scrub Corpo alla Menta ♣

300 gr di sale grosso da cucina

10 grammi di olio extravergine di oliva

15 gocce di olio essenziale alla menta

Unite gli ingredienti a freddo mescolando con cura per ottenere una soluzione densa e cremoa. Applicate lo scrub sulla pelle asciutta per favorire l’elimimazione della pelle morta. Evitate di utilizzare spazzole con setole, ma massaggiate il composto sul corpo solo con le mani. Risciacquate abbondantemente con acqua fino ad eliminare tutti i residui dello scrub.

L’aroma della menta provocherà un effetto energizzante e disinfettante. I pori della pelle saranno ora finalmente liberati dalle impurità e grazie all’olio di oliva potrete beneficiare di una naturale azione idratante che porterà l’equilibrio lipidico a livelli ottimali.

P.S. Continuate a seguirci! Domani pubblicheremo le indicazioni sul terzo giorno di trattamenti per la vostra Beauty Week!

(Foto: getty images, andredoreto, kali-ma, 96dpi)

Beauty Week: rimettere la pelle in sesto in una settimana! Giorno #1

Joja — Tue, 30 Nov 2010 15:05:57 +0000

L’inverno ha preso il via… Ormai il freddo e il vento stanno mettendo a dura prova la salute della pelle (viso e corpo) e si prospettano tempi ancora più duri.

Mangiamo cibi più grassi e beviamo meno acqua rispetto all’estate, ma abbiamo ancora molti alleati su cui far leva per ritornare ad avere una pelle meravigliosa!

Siete pronte per una terapia d’urto? Abbiamo stilato per voi una breve guida ai trattamenti di bellezza ricostituenti che potete realizzare in una sola settimana!

Ebbene si, 7 giorni di impegno costante per coccolarvi un po’ e riportare a livelli ottimali la qualità della vostra pelle

Vi suggeriamo però di fare attenzione anche alla vostra dieta quotidiana, perché le tossine prodotte dal cibo vengono espulse anche attraverso i pori della pelle…

E mi raccomando… i suggerimenti non sono validi se saltate anche solo un trattamento: solo in questa sequenza possono portare i benefici sperati. Quindi bando alla pigrizia e… metodo, metodo, metodo!

GIORNO 1 : Disintossicare

Iniziamo dalla fase più importante in assoluto: per disintossicare la pelle non c’è bisogno di un rituale magico, ma solo di qualche attenzione mirata.

Innanzitutto oggi evitate di applicare qualsiasi cremina o lozione usiate abitualmente. Niente trucco, neanche minerale. Lasciate respirare la vostra pelle, durante il giorno bevete molta acqua (i soliti 2 litri consigliati nelle diete saranno il vostro obiettivo) ed evitate accuratamente cibi fritti o pesanti.

MATTINO
Appena sveglie, detergete il vostro viso con una lozione a base di acqua termale (ne trovate di ottime anche in farmacia, e – fidatevi – una volta provata scoprirete un nuovo mondo!).

Per colazione prediligete frutta e verdura di stagione, uno yougurt con muesli a colazione, e a pranzo una insalatona ricca, un cavolfiore cotto al vapore e condito con un cucchiaio di olio crudo, tre carote e un frutto.

POMERIGGIO
Concedetevi un momento di relax con una tisana al finocchio o al thè verde, e se potete e non avete altri problemi di salute, vi consigliamo anche di effettuare una sauna: 10 minuti di calore e la giusta dose di umidità serviranno per aprire completamente i pori della pelle di tutto il corpo, ed eliminare più facilmente le tossine. Appena uscite dalla sauna un tuffo nell’acqua fredda e via! La pelle sarà anche tonificata!

SERA
Preparate una cena leggera, con pollo o pesce e insalata (poco sale e zero spezie!). Dopo cena detergete nuovamente il viso con la lozione usata al mattino, e procedete a tamponare la pelle con un impacco di borragine (rimedio erboristico e naturale), una pianta nota per le sue proprietà disintossicanti e anti-stress.

♣ Ricetta per l’impacco di Borragine ♣

70 g di foglie di borragine
1 l di acqua

N.B. Se avete bisogno di applicare l’impacco anche sul corpo (es. schiena) raddoppiate la quantità degli ingredienti

Per preparare l’impacco disintossicante basterà far bollire le foglie di borragine per 15 minuti. Filtrate il decotto per eliminare le foglie e, una volta raggiunta una temperatura tiepida, con delle garze da medicazione imbevute nel liquido tamponate il viso (facendo attenzione alla zona del contorno occhi). La vostra pelle beneficierà immediatamente dell’azione antisettica e antinfiammatoria della borragine!

P.S. Domani sveleremo i suggerimenti per il secondo giorno della vostra Beauty Week!

(foto: timerding, wanhoff, mikoosij, vooktv)